Kursen riktar sig till dig som har haft svårt att komma tillbaka efter graviditet, oavsett hur länge sedan det var… Fokus ligger på hållning och inre stabilitet, skillnaden från vanlig pilates är att det går lite långsammare och att vi lägger stor vikt på att hitta inre kontroll.

Nästa kursstart till hösten 2018

Torsdagar  kl 18.30
5 tillfällen kostnad 1050kr
Anmälan till kungsbackanaprapaterna@gmail.com

Kursen riktar sig inte till dig som fått barn för mindre än 3månader sedan, då rekommenderar vi istället kursen ”Återträning efter graviditet”